#thinkBODYpositive

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Workshopreihe #thinkBODYpositive

Einer von vielen Anglizismen, an welchem wir heute definitiv nicht mehr vorbeikommen, ist das Wort Bodyshaming. Tatsächlich glauben viele Menschen, dass ausschließlich dicke Menschen von Bodyshaming betroffen sind. Tatsache ist jedoch, dass jeder von uns schon einmal eine Kränkung des eigenen Körpers ertragen musste.

Oft sind es nicht einmal fremde Menschen, die sich dieser „Waffe“ bemächtigen. Ich nutze bewusst das Wort Waffe, denn das ausgesprochene Wort hinterlässt tiefe Wunden, also Verletzungen in dir, und deren Folgen sind fatal. Nahe Verwandte, der Partner, Freunde, Kollegen… sie sind es, die dich mit diesen bestimmten Äußerungen und Wertungen deines Körpers, immer wieder ins Straucheln bringen.

Ich werden dir zeigen, wie du dich aus der Position des Opfers kämpfst, dein wirkliches, befreites ICH hervorlockst und dich ganz neu erstrahlen lässt, indem du deine Persönlichkeit weiterentwickelst und die Liebe zu dir und deinem Körper ganz neu entdeckst.

Du bist ein wertvoller Mensch! Du bist großartig, genau so wie du bist. Ich werde mit dir zusammen daran arbeiten, dass du genau das wieder spürst.

#thinkBODYpositive – Selbstbewusst zu mehr Körperliebe (Onlinekurs – Videos)

Bodyshaming, ein Thema welches uns alle angeht. Zu groß, zu dick, zu blass, zu… ja, es gibt immer ein zu Irgendetwas, welches wir von unseren Mitmenschen schon „vorgeworfen“ bekommen haben. Auch ein Mensch, den du als vermeintlich perfekt ansiehst, hat dies schon erlebt. Überrascht? Wir sind sehr selbstkritisch und gerade unser Körper bietet diesbezüglich eine große Angriffsfläche. Wenn einem anderen Menschen die Argumente ausgehen, ist dein Körper garantiert eine Angriffsfläche, die es treffen wird. Weshalb? Weil du selbst mit dem Gedanken aufgewachsen bist, dass etwas mit dir nicht stimmen kann. Das sagten dir diverse Medien und im schlimmsten Fall hast du es auch von deiner Familie oder im Freundeskreis gehört. Ich sage dir: Du bist genug!

Dein Körper ist ganz wunderbar und du bist ein schöner Mensch. Oft stellt sich lediglich die Frage: „Wie werde ich diese „Selbstliebeblindheit“ los?

Dieser Kurs hilft dir, dich selbst zu erkennen. Deine Stärken zu erkennen und dich selbst zu lieben und vor allem, dabei dir deinem Selbstwert bewusst zu werden. Die Welt ist ein so viel schöner Ort, wenn wir uns selbst erlauben uns lieb zu haben. Sei es dir wert und melde dich jetzt an!

6 Videos / inkl. einer Fantasiereise 119,99€

#thinkBODYpositive – Reiseziel: Selbstliebe (Onlinekurs interaktive)

Selbstliebe ist nichts, was wir einmal erlernen und dann ist sie da. Sie ist viel mehr wie eine Pflanze, die gepflegt und behütet werden möchte, welcher du ab und an gut zusprechen musst. Die auch einmal verwelken kann, wenn du sie nicht pflegst, die aber jederzeit wieder in neuer und vielleicht noch viel eindrucksvolleren Pracht aufblühen kann.

Diesen Kurs wirst du mit anderen Teilnehmern interaktiv gestalten. Zwei Wochen lang erhältst du täglich von mir Impulse, die dich dazu bringen, deine Liebe zu dir selbst neu zu entdecken, zu stärken und zu entfalten. Du hast die Möglichkeit, dich mit anderen Teilnehmern auszutauschen, aus deiner Komfortzone zu treten und dich selber ganz neu zu entdecken. Zusätzlich stehe ich euch an zwei Abenden für eure Fragen bei einem Onlinemeeting Rede und Antwort. Du bist es wert, melde dich jetzt an!

14 Videos / 2 Online-Meetings / Gruppenaustausch 249€

#thinkBODYpositive – PersonalCoaching (1:1 Livecoaching & Workbook)

Selbstliebe und die Liebe zu deinem Körper und somit die Annahme deiner umfangreichen Person sind nicht nur im Beruf sondern auch im Umgang mit anderen Menschen das A und O. Wie soll dich ein anderer Mensch mögen, deine Kompetenz schätzen oder dich gar lieben, wenn du es selbst nicht kannst und an dir zweifelst? Tatsächlich haben wir alle diese innere Stimme, die uns immer wieder einreden möchte, dass wir nicht ausreichen. Sie verstummt, wenn du stark genug bist und deine Glaubenssätze positiv sind. Aber immer wieder wird sie sich zu Wort melden und versuchen, ihre und somit deine Grenzen zu prüfen. Wie ein Kind, welches austesten möchte ab wann Mama einschreitet und ein Machtwort spricht oder es liebevoll auf den Schoß nimmt, um ihm zu erklären weshalb es jetzt an der Zeit ist mit den Zweifeln aufzuhören und endlich aus seinem ganzen Potenzial zu schöpfen.

Ich möchte, dass du aus deinem kompletten Potenzial schöpfst und dein Ziel erreichst und vor allem damit erfolgreich wirst! In diesem Kurs biete ich dir 12 Wochen 1:1 Coaching. 10 Termine (per Teams-Videocall) inklusive eines umfangreichen Workbooks, und einem spektakulären Abschlusstermin mit z.B. Shoppingtour, Fotostyling und Fotoshooting oder einem anderen, individuell auf dich abgestimmten Erlebnisses.

12 Wochen / 12 Livecall / Workbook 2690€

SPECIAL: Ein ganz besonderes, auf dich abgestimmtes, Erlebnistreffen ist als Addon zubuchbar. (Absolut empfehlenswert)

(Je nach Abschluss-Erlebnis inkl. 50€ Gutschein, Stylingberatung, Fotostyling (Make up & Haare inkl. Beratung), Fotoshooting (inkl. einem Ausdruck im Rahmen und weiteren Bildern als Datei)

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